Hvor lenge kan man bruke ett bind?

Hei

Når du har mensen, er det fare for at du kan lukte litt dersom hun ikke passer ekstra godt på hygienen din. Det er derfor viktig å skifte bind ofte når det kommer mye blod ( hver 2-3 time) og sjeldnere når det ikke blør så mye (hver 4-5 time). Å bruke samme bind gjennom en helt dag, kan altså medføre både lukt og lekkasje, så det vil jeg ikke anbefale.

Det er også lurt å dusje morgen og kveld. Om natten trenger du ikke å bytte bind, du kan trygt sove med dette om natten og ta på nytt etter dusjen på morgenen. 

Ta gjerne en titt på artikkelen jeg har lagt ved om mensen, her kan du lese masse om mensen. 

Vennlig hilsen jordmor, ung.no