Hvor ofte bør man skifte bind?

Hei jente 13 år

Takk for at du deler spørsmålet ditt med oss!

Når en jente har mensen, er det fare for at hun kan lukte litt dersom hun ikke passer ekstra godt på hygienen sin. Det er derfor viktig å skifte bind ofte når det kommer mye blod ( hver 2-3 time) og sjeldnere når det ikke blør så mye (hver 4-5 time). Det er også lurt å dusje morgen og kveld. Om natten trenger du ikke å bytte bind, du kan trygt sove med dette om natten. Ta gjerne en titt på artikkelen jeg har lagt ved om mensen.

Ønsker deg videre en riktig god jul!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no