Jeg lager historier i hodet mitt om ting som ikke har skjedd

Hei. Når jeg er alene, pleier jeg å dikte opp konflikter i hode mitt med andre medmennesker. Dette er krangler eller situasjoner som aldri faktisk har skjedd før. Det er bare en illusjon i hodet mitt. Jeg lager krangler, og det på riker følelsene mine og gjøre med lei eller sint. Dette er noe som skjer veldig automatisk når jeg er alene, før jeg legger meg eller på vei til skolen. Selv om jeg har klar over at dette ikke realitet, blir jeg fårtsatt i dårlig humør av det. Jeg på en måte finner ut av hav jeg hadde sagt i forskjellige situasjoner. Det som er veldig dumt,er at jeg kan bli små sur elelr se på personen jeg har hatt en "fake krangler" med. Jeg blir nøtt til å minne meg slev på at de ikke har gjort noe som helst galt. Jeg har også fantasier om forskjellige situasjoner hvor jeg må redde et menenkse jeg byr meg om elelr passe på at de ikke gjør noe dumt elelr en sitvajson hvor noen skuffer med og sier seg å være en fiende. Har jeg en mental lidelse?Hvorfor er jeg sånn?