Hvor lang tid tar det før du blir avhengig av røyk og snus?

Hei gutt 15 år, 

Det er ikke mulig å gi et sikkert svar på hvor lang tid det tar å bli avhengig av nikotin i røyk og snus. Det vil være forskjellig fra person til person, og også vanskelig å vite akkurat når det skjer. Man oppdager som regel at man er avhengig litt gradvis. 

Generelt kan jeg si at det går raskt å bli avhengig av den stimulerende effekten fra nikotin. Forskning viser at det er større risiko for å bli avhengig når du er ung, og du kan bli avhengig uten å snuse eller røyke hver dag. Det er veldig få mennesker som ikke blir fysisk avhengige.

Det er umulig å vite på forhånd hvor raskt du selv kan bli avhengig. Hvis du ikke ønsker å være avhengig, er det best ikke å teste ut tobakk eller vape med nikotin. 

Vennlig hilsen sykepleier med spesialkunnskap om tobakk