Er jeg fleksitarianer?
Jente, 17
Hei, jeg har tenkt å ikke spise kjøtt i helgen som det kalles fleksitarianer. Men er litt usikker om den begrepet. Jeg har bestemt meg å ikke spise kjøtt i helgen, men da jeg søkte den begrepet fleksitarianer så sto det at de tar bort også fisk, melk og egg. Men jeg har ikke lyst å ta bort de, har lyst å ta bort bare rødt kjøtt i helgen, er jeg fleksitarianer da?
Svar
Hei
En fleksitarianer spiser mest plantebasert kost, men kjøtt og fisk iblant. Det finnes mange ulike definisjoner og måter å leve på.
Det viktigste er at du gjør slik som du ønsker, og ikke nødvendigvis hvilken kategori du faller inn under.
Hvis du vil kalle deg fleksitarianer, så kan du gjøre det.
Hilsen klinisk ernæringsfysiolog, ung.no
Besvart: 25.11.2020
Oppdatert: 25.11.2020
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål