Når jeg er sammen folk greier jeg nesten ikke spise. spiser mye ellers.

Hei

Jeg blir bekymret når jeg leser hvordan du har det. Det er leit å lese at det med mat har blitt så vanskelig for deg. Jeg anbefaler deg å snakke med en voksen slik at du får hjelp. 

Siden du ikke klarer å spise med andre så vil det føre til at kroppen din blir veldig stresset og hjernen vil sende ut signaler om at du må spise mat. Du blir veldig sulten og dette fører til at du spiser mye når du er alene. Det blir vanskelig å stå imot sulten. Det som hjelper er å spise nok mat regelmessig. Dette trenger du hjelp fra voksne til å gjennomføre. 

Jeg vil at du skal snakke med foreldrene dine om dette. OM det blir for vanskelig kan du vise dem det du har skrevet til UNG. DU kan også snakke med helsesykepleier på skolen din slik at du kan få hjelp. 

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier