Spørsmål og svar

Vennen min sliter. Hva kan jeg gjøre for å hjelpe?

Jente, 14

Hei! Vennen min har vært ganske trist og deprimert i de siste månedene. Hun har mistet interesse for det meste, og har begynt å drite i skolen. Samtidlig har hun gitt opp helt på karakterer og skolearbeid. Hun sover nesten ikkeno natten (men på ettermiddagen), nesten ikke matlyst, føler seg alltid enten rastløs eller svak. Kan dette være depresjon? Hva skal jeg gjøre?

Svar

Hei

Det er veldig vondt å se at noen man er glad i sliter med å håndtere hverdagen. Jeg vil først berømme deg. Du bryr deg om hvordan vennen din har det og det er ikke alle venner som slik.

Før du kan hjelpe vennen din må hun selv ønske å få hjelp. Hun må selv innse at slik hun har det nå ikke fungerer i det lange løp.

Klarer du å foklare henne at det finnes hjelp, og at det er et hjelpe-apparat som ønsker å hjelpe henne?

Slik du besriver situasjonen trenger vennen din hjelp fra voksne fagpersoner. Det vil sannsynligvis ikke være mulig for deg å hjelpe henne alene og det er det heller ingen som forventer at du skal klare.

Den beste hjelpen du kan gi er å følge henne til kontaktlæreren, sosiallæreren eller helsesykepleieren på skolen. Det kan oppleves skummelt å be om hjelp og der kan du være en trygghet for henne. 

Dersom du ikke får med deg vennen din på dette så kan du snakke med helsesykepleier alene og fortelle om din bekymring. Da kan hun kalle inn vennen din til en samtale. Helsesykepleieren har taushetsplikt og vil ikke nevne navnet ditt i en senere samtale eller røpe at det dere har snakket sammen i forkant.

Legger ved noen artikler som er aktuelle for deg å lese.

 

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 7.12.2020

Oppdatert: 7.12.2020

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål