Ble nettopp frisk fra korona og sliter med døgnrytme/søvn/slitenhet
Jente, 13
Hei, jeg ble nettopp frisk fra korona og føler meg sliten hver dag på skolen, når jeg kommer hjem pleier jeg å sovne når jeg ser på mobilen eller gjør lekser (sover bare i 15-20 min) og når jeg våkner er jeg like trøtt, og på kvelden når jeg legger meg får jeg ikke sove for da føler jeg meg ikke trøtt lenger og føler meg kvalm og har hodepine. Er det sann pga korona eller er en annen ting?
Svar
Hei!
Så bra du nå er blitt frisk fra korona, det er godt å høre. Du forteller om økt slitenhet på dagtid, samtidig som du sliter litt med søvnen på kveldstid. Noen får slike vansker med søvnen om de tar seg en slik ettermiddagslur som du beskriver. Det kan derfor potensielt være lurt for deg å slutte med sovingen på dagtid slik at du sover bedre om natten. Pass på at du sover lenge nok, på din alder er det anbefalt 8-10 timer søvn.
Forøvrig så kan symptomene dine ha veldig mange ulike årsaker og det er ikke mulig for meg å gi noe sikkert svar på hva årsaken er. Det er beskrevet at noen kan føle seg ekstra slitne i en periode etter korona, men det er først og fremst de som ble ordentlig syke.
Om plagene dine vedvarer, eller du er bekymret, så vil jeg anbefale deg å oppsøke fastlegen din. Der vil du få en god undersøkelse og vurdering. Lykke til!
Mvh
Legen
Besvart: 29.1.2022
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål