Redd for at kjæresten skal synes andre er penere

Jente, 19

Jeg sliter mye i forholdet, jeg og kjæresten min har vært sammen i snart 2 år, vi har det veldig fint sammen. Og jeg vet han aldri ville vært utro men jeg sliter mye med hans fortid og takler ikke tanken på at jeg ikke er den fineste/beste i hans øyne, er så redd for at han skal se andre jenter og tenke at de er sykt pene, jeg vet selvfølgelig at det alltid vill være noen som er penere men jeg klarer ikke innse det, det har ført til at jeg aldri kan være med mine venninner men han, tør såvidt gå inn på butikker eller slikt, klarer ikke se filmer/serier med pene jenter for er redd for hva han tenker, detter er ekstremt tungt, ligger og gråter flere timer hver kveld etter han er sovnet, det går også ut over humøret mitt og jeg kan fort bli sur, ønsker heller ikke snakke med han om dette da jeg skammer meg og ikke ønsker at han skal vite det

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Dette var utrolig leit å høre! Først og fremst tror jeg det er lurt å snakke med kjæresten om hva du føler. Kanskje han kan berolige deg? Det er bedre å fortelle ham det enn å være i dårlig humør og gjøre han forvirret over hva som foregår. Åpenhet og kommunikasjon i et forhold er kjempeviktig:)

Videre tror jeg det kan være lurt om du snakker med en profesjonell. Dette er tanker du også må jobbe med på egenhånd. I og med at kjæresten din aldri har gjort noe for å bryte tilliten din, må du fokusere på at disse tankene ikke er rasjonelle og rettferdige overfor kjæresten din.

Gjerne snakk med venner og familie også! Det kan jo være at de har gode erfaringer å dele. Og husk; det er du som må jobbe med tankene dine. Vær bevisst på når du får slike tanker og på hvordan du kan utfordre dem. Start f.eks med å gå i butikken med kjæresten eller andre ting som er vanskelige. Jo mer du utfordrer deg og det går bra, jo lettere vil det bli.

Les gjerne gjennom artiklene under!

Lykke til:)

Hilsen ungdomsredaksjonen, ung.no

Besvart: 13.12.2020

Oppdatert: 13.12.2020