Gråter hver dag fordi moren døde for 9 år siden.

Hei

Det er ikke rart at du er lei deg og gråter når du tenker på din mor som døde for ca 9 år siden. Det er alltid vondt å miste noen man er glad i og selv om det er gått mange år siden din mor døde så betyr ikke det at du ikke fortsatt savner henne veldig mye. 

Jeg kan ikke hindre deg å savne og være trist for det vil du nok kjenne på resten av livet, men det jeg kan råde deg til å gjøre er at du sørger for at du har noen å snakke med. Snakk med din far, med andre voksne i familien din og/eller snakk med helsesykepleier på skolen der du går. 

Ikke gå alene med savn og sorg! Snakk med noen slik jeg har anbefalt deg her.  Jeg er helt sikker på at det å snakke med noen vil være til hjelp for deg. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg tror du vil ha god nytte av å kikke litt på. 

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no