Kan dette være angst?
Jente, 14
Hei:) Jeg har ett spørsmål. Jeg har veldig ofte mange tanker om at jeg ikke tør og gjøre ting fordi jeg synes det er skummelt. Jeg hater og gå alene fordi jeg er redd for at det skal skje meg noe.. Visst jeg blir veldig redd eller stresser veldig mye så synes jeg at det er vanskelig og svelge, blir veldig klam i hendene, blir svimmel & kvalm og jeg brekker meg.. kan dette være angst?
Svar
Hei
Så fint at du skriver til oss. Jeg kan ikke gi deg et sikkert svar på om du har angst eller ikke, da vi på ung.no ikke setter diagnoser. For å vite om du har angst eller ikke vil jeg råde deg til å snakke med en lege eller psykolog.
Vanlige symptomer på angst kan være uvirkelighetsfølelse, uro, svimmelhet, økt svette, kvalme, osv.
Jeg vil råde deg til å snakke med noen om dette. Du kan snakke med helsesykepleier på skolen din eller foreldrene dine. Du kan også snakke med noen andre du stoler på.
Dersom det viser seg at du strever med angst er det god hjelp å få for dette, men da er det viktig at du snakker med noen.
Vennlig hilsen psykologen, ung.no
Besvart: 21.12.2020
Oppdatert: 21.12.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål