Jeg lurer på hva jeg kan spise for å få tynnere lår?
Jente, 16
Hei! Jeg lurer på hva jg kan spise for å få tynnere lår jeg er og føler meg veldig tykk og vil bli tynnere hva er bra at jg spiser eller gjør har prøvd å trene mer men det hjelper meg ikke
Svar
Hei!
Vi i ung.no gir ikke ut slanke-råd, men jeg kan svare deg mer generelt på spørsmålet ditt :)
Det er ikke noe spesielt du kan spise for å påvirke lårene dine bortsett fra å spise sunn, normal mat. Jeg legger med noen artikler du kan lese med tips til sunn mat.
Husk at det tar tid før treningen viser resultater, så vær tålmodig. Trening vil med tiden kunne gi deg en sunn kropp og en god helse, sunn vekt og masse overskudd. Så jeg håper du fortsetter å trene! Husk at du kan snakke med helsesykepleier på skolen din om vekt og kosthold, du kan også få råd der om hva du kan gjøre.
Jeg ønsker deg masse lykke til!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 25.12.2020
Oppdatert: 25.12.2020
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål