Blir sår etter hver gang og da gjør det også vondt på starten neste gang.

Hei!

Hvis en ikke har sexlyst og likevel har samleie, er skjeden tørr og trang. Friksjonen fra penisen kan lage rifter og sår i skjedeinngangen og også inne i skjeden. Det blir nesten som gnagsår. 

Hvis riftene/sårene ikke er grodd, blir det veldig vondt neste gang en har samleie. 

For å unngå dette må en først bli kåt og deretter beholde kåtheten. Da er skjeden våt og utvidet. 

Det kan være vanskelig å opprettholde kåtheten under samleie. Det er ikke så lett å nyte fordi det ikke er så mange nerve-ender i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie. 

Hvis dere fortsetter å ha samleie uten at du har lyst, kan smertene bli verre, og du kan komme til å grue deg til å ha seksualitet. 

Kanskje kan dere ta en pause fra samleier og at du jobber med å finne ut hva det er som kan gjøre at du blir kåt? Kan du hente inspirasjon fra erotiske noveller, filmer? 

Husker du noe fra tidlig pubertet, og om det kilte i kjønnet på en god måte? Kanskje var du da litt nysgjerrig på kjønnet ditt og at du tok på det? 

En kan tenke helt fritt om seksualitet. Seksuelle tanker og fantasier kan gi noen indre bilder og en kan øve opp fantasien, slik at en blir kåt, at kjønnet reagerer. 

God seksualitet med seg selv er grunnlaget for god seksualitet med en partner. 

Hvis en skal ha samleie, er det mange som bruker lang tid før de kommer dit. Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis en liker det. Da blir en godt kjent med hva den andre liker og nyter, og en blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen. 

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.  

Du kan også snakke med en godkjent sexologisk rådgiver.  

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Snakk med kjæresten din om dette. Kanskje kan dere lese dette og artiklene sammen og snakke om det dere leser? 

Vær også nær hverandre utenom seksualitet. Dere kan ligge tett sammen, stryke på hverandre og klemme hverandre. 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no