Jeg spiser ekstremt lite, hvorfor går jeg ikke ned i vekt?

Hei

Jeg blir veldig bekymret for deg og vil at du skal snakke med en voksen slik at du kan få hjelp. Det kan hende at du er på vei inn i en spiseforstyrrelse.

Du spiser veldig lite og det gjør at kroppen din prøver så godt den kan å spare energi. Dette fører til at forbrenningen senkes, du blir kaldere, tarmene beveger seg saktere, hjernen din fungerer dårligere, hjertet slår mer uregelmessig.

Du har en lav vekt og skal derfor ikke gå mer ned i vekt. Du trenger hjelp og støtte til å se det. Kan du snakke med foreldrene dine om hvordan du har det? De kan støtte deg til å spise nok mat og bestille time til fastlegen for å finne ut om du er på vei inn i en spiseforstyrrelse. 

Du skriver at du misliker kroppen din. Kroppen endrer seg i puberteten og mange sammenligner seg med andre og finner feil ved seg selv. Dette kan forverre seg når man ikke deler det med noen. Vi mennesker er også ofte laget slik at når vi først er misfornøyd med noe så blir vi veldig opptatt av det og det fører til at de vanskelige tankene forverrer seg. Det er derfor viktig å lufte disse tankene  med andre slik at man kan få hjelp til å se at det ikke er slik. 

Jeg legger ved noen artikler du kan lese. 

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier