Spørsmål og svar

Er det farlig å drikke 20 bokser energidrikke per uke?

Gutt, 17

Er det farlig og drikke 20 eller mer bokser energi drikker på en uke?

Svar

Hei!

20 bokser på en uke tilsvarer et gjennomsnitt på ca 3 per dag. Det er mye for de aller fleste. Kroppsvekten din avgjør hvor store mengder energidrikke du tåler.

På et generelt grunnlag vil jeg si at det ikke er bra for kroppen å drikke 20 bokser energidrikke i uka, for de aller fleste. For noen kan det være direkte farlig.

Les mer om energidrikker i denne artikkelen. Der kan du også se nærmere på hvor mye koffein som er trygt å innta i forhold til kroppsvekten.

Vennlig hilsen

klinisk ernæringsfysiolog, for ung.no

Besvart: 5.1.2021

Oppdatert: 5.1.2021

Vi har valgt ut dette for deg

Gutt sitter foran PCen og drikker energidrikk
Hvordan påvirker energidrikker kroppen?
Tegning av en gutt som balanserer på diverse matvarer.
Tips til et sunt, balansert og variert kosthold

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Mat og kosthold
Hvor mange bokser energidrikke kan jeg drikke per dag?
Mat og kosthold
Er det farlig for meg å drikke 3-4 bokser med energidrikk i uken?
Mat og kosthold
Jeg drikker mye energidrikk, hva skal jeg gjøre?
Mat og kosthold
Helsa di
Er det farlig å drikke tre bokser med Redbull fem dagen i uka?
Mat og kosthold
Er det farlig å drikke 1-3 bokser energidrikk om dagen?
Mat og kosthold
Hvor mye energidrikk kan jeg drikke?
Mat og kosthold
Er det farlig at jeg som 13 åring drikker energidrikke?
Forbruker
Har redusert energidrikk til 2 bokser i uka, bør jeg slutte helt?
Mat og kosthold
Hvor mye energidrikke kan jeg drikke før det blir farlig?
Helsa di
Er det farlig for meg å drikke en Redbull i uka?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål