Spørsmål og svar

Jeg blir engstelig og skvetter etter krangling hjemme

Jente, 15

Hei, vet ikke om det er riktig kategori, men jeg skvetter så lett.. Det er en grunn etter at mamma og pappa har krangla og ting har blitt kasta så blir jeg så lett skremt etter det.. kunne ønske det fantes en måte og kurere det på.. lydene hjemme har blitt bedre, men er fortsatt skvetten og blir redd, pulsen dunker fort og det er bare ubehagelig, jeg får bildene og lydene fra tidliger i hodet.. noen tips?

Svar

Hei

Det er ikke så rart at du blir skvetten og engstelig etter krangling og bråk hjemme. Det er ikke greit at barn opplever og skal bo under slike forhold. Jeg tenekr at du må forsøke å få hjelp og snakke med noen om dette. Du kan selvsagt snakke med foreldrene dine om dette, men det er nok dessverre ikke sikkert at det vil hjelpe. Samtidig tenker jeg at det nok kan være vanskelig for deg å skulle ta opp noe så vanskelig med foreldrene dine. Derfor tror jeg det er viktig at du får hjelp av andre fagpersoner. Det enkleste er kanskje da å snakke med helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier vil kunne være en god støttespiller for deg. Helsesykepleier vil også kunne hjelpe til med å snakke med foreldrene dine, selvsagt i samarbeid med deg. Det som er viktig er at ingen barn skal være nødt til å bo under dårlige forhold der det er krangling og uhygge, vold. Det er ikke et godt miljø for barn å bo i, og utrygghet og psykiske traumer vil kunne være resultatet. Det er viktig at du snakker med en voksen om dette. Lykke til. 


Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no

Besvart: 17.1.2021

Oppdatert: 17.1.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål