Sjalu på kjæresten

Hei

Det er helt normalt å bli sjalu når kjæresten din har mye kontakt med andre jenter. Litt sjalusi er bare sunt. Det betyr at du har mye følelser for han og er redd for å miste han. 

Tar sjalusien overhånd blir det slitsomt både for deg og han. Da handler ofte sjalusien om usikkerhet og en følelse av å ikke stole på kjæresten sin. Jeg kan godt skjønne at du blir usikker når han stadig snakker og treffer nye jenter på snap.

Du skriver at du har snakket med han om dette og at han forsikrer deg om at alt er bra. Kanskje må du ta sjansen og stole på han. Kjærlighet handler også om å tørre å stole på andre og vise hverandre tillitt. Sjalusi og mistenksomhet kan ødelegge et ellers godt forhold.  

Hvis du ønsker at dette forholdet skal fungere må du velge å stole på han. Du kan prøve å gjøre noe med sjalusien ved å si til deg selv at du er hans utvalgte. Det er deg han víl være sammen med. Prøv å ikke fokuser så mye på det han gjør hele tiden, men fortsett å ha ha ditt eget liv, kos deg med venner og dine interessser. Det kan også være sunt for forholdet at du fokuserer på ditt eget liv og har et eget sosialt liv.  

Det er viktig i et forhold at dere kan snakke sammen hvis det er noe som plager dere. Ikke vent for lenge med å ta opp ting som irriterer deg eller er vanskelig for deg. Jeg vil råde deg til å snakke med han igjen. Si at du blir usikker når han stadig chatter med nye jenter. Vær åpen og ærlig og spør om det som gjør deg sjau. Usikkerheten er ofte verre enn sannheten.

Når du snakker med han så er det fint å være respektfull og ikke anklage han. Prøv å få til en samtale der dere snakker og lytter til hverandre. Si heller at     "Jeg blir så usikker når du gir oppmerksomhet til andre jenter", enn at " Du snakker alltid med så mange jenter". 

Jeg legger med noen artikler til deg som kan være nyttige å lese. 

Håper det ordner seg for deg. Ønsker deg alt godt! 

Hilsen helsesykepleier, ung.no