Sjalusi og forhold.

Hei

Det du tar opp er viktig. Sjalusi har vært ødeleggende for mange i et forhold. 

Det er bra at du spør om hvordan du kan fixe sjalusiproblemst ditt. Sjalusien din handler sannsynligvis om din selvtillit og selvfølelse. At du er redd for at du ikke er god nok eller at andre er bedre enn deg.

Se vedlagt artikkel om tips du kan gjøre for å styrke din selvfølelse og selvtillit. Husk at han har valgt å være sammen med deg fordi det er deg han liker. Du kan ikke bestemme over han eller kontrollere hva han sier og gjør med andre. Når man er i et forhold må man gjerne stole på at den man er sammen med er trofast til det motsatte er bevist. Mistenksomhet ødelegger for tillit og trygghet i et forhold.

Å stole på noen kan handle om et valg du tar. Har han gitt deg grunn til å ikke stole på han? Det at du ber om hjelp kan være en god start på å bli kvitt sjalusien. Litt sjalusi kan være sunt for et forhold. Det kan bety at du liker han godt og ikke vil miste han. Det er når sjalusi ødelegger for det fine dere har sammen at det er et problem du må gjøre noe med. Snakk gjerne med Helsesykepleier om dette. Eller en venn. Det kan hjelpe å snakke med noen for å få mer tak i hva du selv kan gjøre med situasjonen.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no