Sjalu på den jenta kjæresten min likte før

Hei

Det er naturlig og forståelig at du er sjalu på den jenta han likte før, hvis han viser at han trives sammen med henne. Men sjalusi kan virke ødeleggende. Kan du prøve å bli kjent med henne? Prøv å stol på at det er deg han vil ha når han er sammen med deg.

Det kan være ulike ting som gjør oss sjalu, men begge kjønn blir sjalu, og begge kjønn får i en periode et mer negativt selvbilde når de er sjalu. Snakk gjerne sammen om forventninger til hverandre og til forholdet. Snakk med en venn eller en voksen om dette hvis det fortsatt plager deg. Husk at sjalusi handler om din selvtillit og din selvfølelse. Prøv å ikke skap dårlig samvittighet og skyldfølelse hos han hvis han ikke har gjort noe galt.

Lykke til videre.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no