Er pulsen min normal?
Jente, 17
hei, jeg har fått apple watch og sjekker jevnlig pulsen min. jeg har sett på nettet at hvilepulsen gjennomsnittlig er 60-70, men i løpet av dagen er min mye oftere oppe på 80-100. jeg er en del stressa på skolen, men jeg har også denne pulsen hjemme. er det farlig å ha 80-100 i hvilepuls? jeg er i ganske god form, men ikke veldig god kondisjon.
Svar
Hei!
Jeg forstår godt at du er mer opptatt av pulsen nå som du har fått deg pulsklokke. Du har en helt normal puls, og som du selv sier kan pulsen bli litt høyere hvis du er stresset. En pulsklokke vil heller ikke alltid kunne vise helt nøyaktig puls.
Her kan du lese mer om puls: Puls- SNL
Jeg håper at du kan få hjelp til å takle stresset du opplever på skolen, det kan hjelpe å snakke med noen om dette, for eksempel de hjemme eller helsesykepleier på skolen. Der kan du også spørre om pulsen din hvis du fortsatt er bekymret for den. Jeg legger med noen artikler jeg håper du leser!
Lykke til!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 16.1.2021
Oppdatert: 16.1.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål