Jeg ønsker å bytte aktiviteter jeg driver med, og er en ubestemt jente !

Hei

1.Dette høres ikke helt greit ut for deg, og skaper bekymringer for deg. Jeg tenker at du må snakke med mamma og pappa om dette, og du må si det akkurat som du skriver det her til oss. Hvis det er vanskelig å snakke med dem så skriv det ned, enten som brev eller på melding. Vær helt ærlig, si du er redd for å skuffe dem, og si hva du føler press på. Du har rett til å velge selv, og man bør drive med en aktivitet som man trives med selv og har lyst til å gjøre.

Jeg er sikker på at dine foreldre vil at du skal gjøre noe du trives med. Det er jo ikke sikkert de vet at du har det sånn som du skriver her, og da er det vanskelig for dem å hjelpe deg. Det kan jo hende at du må gjøre ferdig en sesong eller et antall ganger av aktiviteten du nå går på, at du ikke bare kan slutte. Men dere kan lage en plan sammen for når og hva  som skal skje.

2. Det å være ubestemt og redd for hva andre tenker er helt normalt i din alder. Ungdom sammenligner seg med andre og ønsker ikke å skille seg ut. Dette vil bli bedre jo eldre du blir. Dette handler mye om hvordan man har det med seg selv og hvor trygg man er. Du kan øve deg på å like deg selv for den du er , og at du er god nok, og like bra som de andre. Prøv å tenke ut positive sider ved deg selv. Du kan også prøve å øve deg på å si din mening sammen med folk du er trygg på, eller bestemme deg for ting på forhånd, og så tørre å stå i det. 

Legger ved en artikkel om selvfølelse og selvtillit som du kan lese. Dette er noe du kan øve på som sagt, og det vil bli bedre med årene.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier