Støter alle vennene fra meg

Hei

Så bra at du går til BUP for å få hjelp. Selv om det er vanskelig å snakke om følelser er det noe en kan øve seg på. På den måten kan du få riktig hjelp slik at du får det bedre med deg selv. 

Du skriver at du skyver alle vennene dine bort fra deg. Det e vanskelig for meg å si noe om grunnen til det. Jeg tenker at det er en veldig fin problemstilling å ta opp med BUP. De kan hjelpe deg til å se grunnen, og ikke minst hjelpe deg til å gjøre ting annerledes slik at du ikke skyver de fra deg. 

Tenker du at du ikke fortjener å ha gode venner, eller er du en person som trenger litt pause og være litt for deg selv? Noen synes det er vanskelig å knytte seg til andre personer. Når man begynner å bli glad i en anna person så skyver man de fra seg bevisst eller ubevisst. 

Andre tenker at en ikke fortjener gode venner eller har blitt såret tidligere slik at det er vanskelig å knytte seg. Det kan også være en årsak til at du skyver vennene dine fra deg. 

Jeg vil på det sterkeste anbefale deg å ta dette opp med BUP. Mange synes det er vanskelig å snakke om følelser, men med hjelp og støtte kan man øve seg på det slik at det ikke blir så vanskelig som du nå opplever det. På den måten kan du også få det bedre med deg selv, noe som kan gjøre det slik at du blir mer glad.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no