Har en skade i skulder som gjør det vondt å ta hang-ups,hva skal jeg gjøre?

Gutt, 13

Jeg tar heng ups hver dag men har fått en liten skade i skuldra. Jeg prøvde å ta hang ups på skolen men jeg hørte det knakk i skuldra. Det har gått to dager og jeg har ikke veldig vont når jeg gjør ting men med en gang jeg skal prøve å ta hang ups så får jeg vondt igjen. Jeg må øve på dette for jeg skal komme inn på noe og da må jeg øve på hang ups! Jeg vet ikke hva jeg skal gjøre

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg forstår godt at du ønsker å endre på dette! Uten å ha sett og undersøkt skulderen din kan jeg dessverre ikke si hva du kan gjøre, derfor håper jeg du vil ta en liten pause fra hang- ups frem til du får undersøkt skulderen din hos en fysioterapeut. Mes sannsynlig vil smertene gå over etter noen dagers pause, men det kan jeg ikke si sikkert uten å ha undersøkt deg. Les mer i artiklene jeg legger med.

Lykke til!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 20.1.2021

Oppdatert: 20.1.2021