Lurer på hva som skjer i kroppen når man har sosial angst.

Hei

Når man sliter med sosial angst og får et angstanfall utløser det gjerne kroppslige plager som rødme, svetting, skjelving, tørrhet i munnen, hjertebank, følelse av å ville besvime - og at man blir redd for at andre skal se disse "unormale" reaksjonene (reaksjonene er normale, det er anledningene de oppstår i som er unormale). Dette kan føre til at man ikke makter å være sammen med andre mennesker. "Alt kommer til å gå galt" er en vanlig tanke for de med sosial angst.

Vil du vite mer om sosial angst kan du sjekke ut denne linken: https://nhi.no/sykdommer/psykisk-helse/angsttilstander/sosial-angst/?page=1. Jeg legger også ved noen artikler her til deg om angst, sosial angst og panikkangst. Håper at du fikk svar på det du lurte på!

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no