Hva skal man gjøre når man bare vil dø?

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er synd å høre at du har det så vanskelig. Når man har det vanskelig kan man få tanker om døden. Ofte handler det ikke om et ønske om å dø i seg selv, men heller et ønske om å komme seg ut av en vond situasjon.

Mitt råd til deg er å snakke med noen. Når vi har det vanskelig trenger vi ofte å sette ord på hva som er vanskelig sammen med en annen. Da kan vi få støtte og hjelp til å se egen situasjon i et nytt lys.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen, helsestasjon for ungdom,eller en annen voksen du stoler på.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no