Hvordan skal jeg fortelle mamma om mensen hver måned?

Hei

Så fint at du skriver til ung.no.

Hvor i all verden får du sånne holdninger til mensen fra? Mensen som er det mest naturlige i verden, og som i neste omgang gjør deg i stand til å bli gravid og få barn!

Jeg synes det er leit at du synes mensen er så ekkelt og at det er så kleint å snakke om. Alle jenter og kvinner har mensen.

Du må øve deg på å ha mensen og at den skal være en del av livet ditt i mange år framover. Øv deg på å finne de beste hjelpemidlene når du har mensen, som hvilke bind er de beste og hvilke tamponger er det bra å bruke. 

Så bra at du har fortalt mamma om at du har fått mensen! Du trenger ikke fortelle det hver gang. Mamma tenker nok at når du har fått den, så får du mensen sånn ca en gang i måneden. 

Hun må bare sørge for at det finnes de bind og tamponger som du trenger hver gang. Du må også øve på å fortelle mamma hva du trenger.

Du får skaffe deg kunnskap om mensen og menstruasjonssyklus, om bind og tamponger, så skal du se at det ikke er så ekkelt lenger og heller ikke så kleint å snakke om.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen din. Der får du masse informasjon og kunnskap om mensen og hvordan du kan gjøre det beste ut av det.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)