Er hjemmelaget pizza usunt?

Hei

Om hjemmelaget pizza er sunt eller ikke kommer helt an på hvordan du lager pizzaen din. Bruker du mye grønnsaker, magre kjøttprodukter, litt mindre ost og kanskje til og med litt grovt mel i deigen, kan pizza være riktig så sunt. 

Uansett er hjemmelaget pizza i de aller fleste tilfeller både sunnere (og mye bedre) enn frossenpizza, og noe man absolutt kan kose seg med i helger. Hvis man ønsker å gjøre måltidet enda sunnere, kan man også servere en salat ved siden av. 

Vennlig hilsen,

ernæringsfysiologen