Ønsker mer hjelp til å bearbeide det jeg gikk igjennom med eksen.

Hei, jeg har et lite problem med å gå frem til mamma og pappa ved forslag om å dra til psykolog. Jeg kom ut av et 2 år gammelt abusive forhold som har etterlatt meg med en del problemer senere, som feks sliter jeg med panikkanfall og føler meg ofte utrygg og klarer ofte ikke å slappe av, og får ofte mye stress som gjør så jeg får veldig vondt i brystet, og jeg har ikke energien til å gjøre de vanlige tingene i hverdagen. Mamma og pappa er klar over mesteparten av det jeg gikk gjennom med ex’n, men har aldri gått noe videre med det. Det har gått ca et år etter jeg slo opp med han, og jeg har det fortsatt vanskelig. Jeg har prata noe med helsesøster men jeg føler at jeg ikke får noe ut av det, og jeg føler jeg vil prate med en profesjonell som jeg ikke kjenner så jeg kan komme meg over dette, og få svar på enkelte ting jeg kan slite med. Jeg bare er usikker på hvordan jeg skal gå fram, og føler ofte at problemene mine ikke er «dårlige nok» til å få hjelp til. Kan jeg få hjelp?