Blør så mye, at jeg er redd for å blø igjennom, er det farlig ?

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er mange jenter som blør mye, slik du forteller. Det kan være lurt å øve på å bruke tampong, slik at du føler deg tryggere de dagene du blør så mye. En tampong kan være enten OB eller Tampax.

Man kan få det gratis hos helsesykepleier på skolen.

Det å sette inn en tampong krever litt trening. Det er også viktig at du har kjent etter hvor skjeden er, slik at du vet hvor den skal settes inn. Øv deg litt mer en ren finger når du er for deg selv og ikke har mensen. Tampongen skal et stykke opp i skjeden for å sitte riktig. Det skal ikke være vondt. Tampax har en hylse som du skyver inni skjeden, og OB må man dytte inn med fingeren. Viktig å passe på at den kommer godt nok inn. Det skal henge en tråd utenfor, og når den har sittet 2-3 timer, kan du trekke den ut og kaste den i søppel. Husk å pakke inn både bind og tampong i papir før du kaster det. 

Dersom du blir svært mye plaget av kraftige blødninger og smerter under mensen, bør du snakke med helsesykepleier. Det er flere muligheter for å få hjelp. Snakk også gjerne med en av foreldrene dine om slike ting. Da får man god hjelp og støtte de dagene som er vanskelige. 

Her kan du lese mer om bind og tampong. 

Vennlig hilsen helsesykepleier