Opplever at søsteren er vanskelig hjemme.

Hei

Ungdomstiden er en vanskelig tid for mange, både den det gjelder og ens familie/foreldre. Humørsvingninger og vanskelig atferd kan ofte være en del av det, men av og til blir dette for mye. Både for søsken og foreldrene. Noe jeg leser her at du/dere kanskje opplever i dag. Det som kan være lurt er at både dine søster, du og dine foreldre har noen å snakke med om det som er vanskelig hjemme. 

Det du kan gjøre er å snakke med både dine foreldre, med helsesykepleier ved nærmeste helsestasjon for ungdom og med familievernkontoret om det du ser og er bekymret for hjemme i forhold til din søsters atferd og hvordan det blant annet påvirker din mor.

Det er lurt av deg å ikke gå alene med slike bekymringer, og det er derfor lurt at du snakker med noen om det du opplever som vanskelig hjemme. Kanskje du kan be din mor/dine foreldre være med deg til helsesykepleier/helsestasjon og/eller familievernkontoret? Der kan dere sammen få hjelp til å få det bedre hjemme.  

Familivernkontoret og helsesykepleier vil kunne innkalle dine foreldre, din søster og deg til en samtale, og sammen hjelpe dere til å få det bedre hjemme. 

Det er viktig at du/dere har noen å snakke med. Jeg legger derfor ved en del artikler her som handler om hvordan du/dere kan oppsøke hjelp. 

Det finnes en løsning på situasjonen! Det er helt sikkert! Det mest sannsynlige er at det kommer til å bli bedre etter hvert, men mens du/dere venter på det er det lurt å ha noen å snakke med. Jeg håper at mine råd er til hjelp for deg/dere, og ønsker dere alle masse lykke til videre! 

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no