Tenker ofte at jeg ikke ser meningen med hverdagen..

Hei

Så fint at du skriver til oss. Det er synd å høre at du strever med vanskelige tanker. 

Når man har det vondt og vanskelig kan det være fint å snakke med noen og sette ord på det man tenker og føler. Du kan snakke med helsesykepleier på skolen, foreldrene dine, Helsestasjonen for ungdom, eller en annen voksen du stoler på. 

Forsøk å gjøre noe godt for deg selv hver dag. Kanskje har du en hobby du liker ekstra godt å drive med? Det er viktig å ta vare på seg selv når man har det vanskelig.

Jeg ønsker deg alt godt. 

Vennlig hilsen psykologen, ung.no