Er redd hun enten ikke forstår eller så vil hun ikke klare å hjelpe meg.

Hei!

Jeg forstår at du har ting du strever med. 

Når en strever med forskjellige utfordringer, kan en lett tenke at at en er helt alene om ha slike tanker. Men det er du ikke! 

Det er mange som strever, også med sosial angst. 

Du kan snakke med Helsesykepleier på skolen. Helsesykepleier er vant til akkurat slike problemer som du beskriver. 

Hvis det er vanskelig å forklare, kan du ta med utskrift/skjermbilde av det du har skrevet og svaret her. Da slipper du å si så mye til å begynne med. 

Hvis helsesykepleier ikke klarer å hjelpe deg, så kan hun hjelpe deg å finne en fagperson som kan hjelpe deg. Helsesykepleier har oversikt og kunnskap over kommunens hjelpetilbud. 

Hvis du vil, kan du skrive ned tanker og følelser du har. Disse kan du også vise til helsesykepleieren. Da blir det enda lettere når du snakker med helsesykepleieren. 

Ta mot til deg! Snakk med helsesykepleier! 

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen Helsesykepleier, ung.no