Vi har mye sex. Greia er at jeg aldri får orgasme.

Hei!

Det er vanlig at en ikke får orgasme.

Det er flere forhold som kan forårsake dette. 

Det ene er at det kun er om lag 30 % som får orgasme ved penis` bevegelser i skjeden. Det er ikke så lett å nyte fordi det ikke er så mange nerve-ender i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie.

Det andre er at en ikke klarer å kun konsentrere seg om seg selv når en er med en annen. Mange jenter beskriver at de må gå inn i seg selv, kun konsentrerer seg om hva en tenner seksuelt på, for å få orgasme med en annen. Det kan ta lang tid ut i et forhold før en får orgasme når den andre stimulerer kjønnet ens.

Det tredje er teknikk, at partneren ikke vet hvordan den skal stimulere kjønnet til den andre. Noen onanere foran partneren eller viser hva som skal til ved å føre fingeren til partneren.

Øv på å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munn/oralsex, hvis dere liker det. Da kommer ofte samleie som en naturlig fortsettelse av seksualiteten dere har sammen. Da kan du eller han fortsette stimuleringen av den ytre delen av klitoris under samleiet. 

Snakk sammen. Les dette og artiklene og snakk om det dere leser. 

Du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom. Sjekk kommunens hjemmeside for informasjon om åpningstid og eventuell timebestilling.  

Du kan også chatte anonymt med en fagperson på ungdomsklinikken Sex og samfunn.

Jeg håper dette er til hjelp og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no