Hva kan jeg gjøre for å bedre hårvekst?

Hei

Hvis du bruker produkter som passer for ditt hår så skal det ikke være noe i veien for å vaske og style det hver dag. Hvis du trenger veiledning/råd på hva som er gunstig for akkurat ditt hår så foreslår jeg at du hører med en frisør. En frisør kan se og kjenne på håret ditt og gi deg råd.

Et velstelt hår ser flott ut. Fortsett derfor på å ta vare på det håret du er utstyrt med. 

Hvor raskt håret vokser kommer primært av to ting. Det ene er dine gener og det andre er hvilken form dine hårsekker har. Vanligvis vokser hodehår i gjennomsnitt cirka en centimeter i måneden.

Håret gjenspeiler ofte hvordan vi har det i hverdagen. Noen ganger vil også det psykiske påvirke hårveksten. For eksempel så kan stress påvirke hvordan håret ditt har det. 

Det er også slik at du mister mer hår i perioder.

Et næringsrikt kosthold og enn sunn livsstil er også viktig for hårveksten. Pass derfor på å ha et variert kosthold fullt av næringsstoffer, vitaminer og mineraler. Nok søvn og frisk luft er også faktorer som påvirker håret ditt.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no