Jeg tror ikke jeg har kommet i puberteten enda, hva kan jeg gjøre?

Hei

Puberteten er en spennende tid! Det skjer masse med kroppen, både inni og utenpå.

Det er ulikt når ungdom kommer i puberteten. Det er ulikt når den starter og det ulikt når de forskjellige tingene skjer. Siden puberteten starter som regel et sted mellom 9 og 17 år, kan venner på samme alder kan ha kommet veldig ulikt i pubertetsutvikling. Det kan være vanskelig å være av de første, og frustrerende å være av de siste som kommer i pubertet. En ting er helt sikkert, og det er at alle kommer i puberteten.

Det er dessverre ikke noe man kan gjøre for å komme tidlig eller sent i puberteten, noen er tidlig ute og andre litt senere. Vær tålmodig, det skjer nok snart!

Det er ikke noe galt med deg! Du skriver at du har fått litt mer hår her og der, og dette kan være tegn på puberteten er i gang. Les mer om dette i artikkelen jeg har lagt ved under.

Et tips er at du prater med faren din og spør når puberteten startet for han. Det bestemmes av gener og når faren din startet kan si deg noe om når det vil starte for deg.

Det går også an å kontakte fastlegen for å sjekke om alt er i orden. Legen kan undersøke deg og ta blodprøver for å se om alt er som det bør være. Puberteten og pubertetsutviklingen styres av hormoner som man kan måles i blodet.

Du kan også snakke med helsesykepleier på skolen om dette, for kanskje du har fått noen pubertetstegn allerede som du ikke tenker så mye at er tegn på at puberteten har startet?

Legger ved en artikkel om gutter og puberteten, som jeg vil anbefale deg å lese. Snakk også gjerne med helsesykepleier på skolen din, helsestasjon for ungdom eller fastlegen din. 

Håper svaret var til hjelp for deg. Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier