Hva er vitsen med å leve når alt er bare vondt?

Jente, 16

Hva er vitsi med å leve når alt jeg får ut av det er kun vondt? Hva er vitsi med å leve når alle skal dø uansett? Hva er vitsi med å leve om det eneste folk skal oppnå er å få en jobb for å så slite seg ut og tjene penger som basicly bare er produsert av maskiner. Hvorfor skal det være alltid noen stygge folk der ute som skal snakke dritt om andre eller ødlegge for andre eller vil se noen andre noe vondt. Hvorfor har vi følelser om alt jeg får ut av det er kunn vonde følelser og ekle tanker og at jeg har det vondt både fysisk og psykisk. Hva er meningen med livet om alle må slite seg ut som sånne roboter og for å så dø? Er det noen som styrer oss, er det noen som bare behandler oss som om vi er et spill der alle er skuespillere og at dette egentlig ikke er virkelig? har fått mange perspektiver etter psykose anfall. helsen min står i fare og ingen kan gjøre noe med det. Men hva spiller det noe rolle når vi alle dør uansett? forskjellen er bare at noen dør mye før andre. dør ung.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei jente 16 år

Du stiller et godt spørsmål, hva er vitsen?

Jeg tror de fleste før eller siden har lurt på hva som er vitsen med å leve, når så mye av livet består av smerte og lidelse.

Jeg skulle ønske jeg hadde svaret, men jeg tror heller det kan være bedre å prøve å finne "mening i livet" og gjøre sine gleder enkle. Noen ganger så er "fravær av smerte" bra nok, så kan gleden komme når den kommer...

Glede kan finnes i et smil, en hyggelig kommentar, gjøre noe fint for andre, utfordre seg selv, føle mestring...

Det er sjelden at gleden finnes i inaktivitet og isolasjon fra andre og i en tid med corona, har mange blitt isolert. Det er lett å få slike tanker som du beskriver når man er mye alene. Jeg tror det er helt naturlig og noe som vil gå over etter hvert.

Det å leve mer i overensstemmelse med sine verdier; hvem du ønsker å være og hva du ønsker å stå for - på skolen, blant venner, i familien - kan være noe som gir mer livsglede.

Du skriver at du ikke ser vitsen med å leve og slite når vi skal dø uansett. Hvis du går lenge og tenker veldig negativt om vitsen med livet, kan det lett bli en sannhet for deg at livet ikke er noe verdt. Spør deg selv om en slik tankegang er hjelpsom eller ikke, om det gjør deg godt eller vondt.

Det kan også være lurt å ta en reise innover, i deg selv, våge å dele tanker og følelser som du går og bærer på. Da vil du forstå mer om deg selv, bli tryggere og klokere på deg selv. Snakk med noen du stoler på og få hjelp til å få flere perspektiver, som ikke er så dystre og triste.

Det er nemlig mye livet har å by på som er fint og fantastisk, faktisk!

Prøv å ha mest mulig medfølelse med deg selv, behandle deg selv med raushet og vennlighet. Altfor mange snakker nedlatende til seg selv (at man ikke er bra nok, pen nok, flink nok) og det gjør deg bare trist og bryter ned selvfølelsen. Gi deg selv positiv omtale og oppmuntring, selv om du ikke tror på det i begynnelsen. «Fake it, till you make it!»

Jeg har lagt ved noen artikler under som jeg tror kan være til hjelp.

Ønsker deg lykke til!

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier, ung.no

Besvart: 15.3.2021

Oppdatert: 15.3.2021