Hva bør jeg gjøre? Skyldfølelse for at lillesøster er rund. Er selv mobbet

Hei

Takk for spørsmålet dit.

Det er leit å lese at du har blitt mobbet for din overvekt.

Så fint at du ønsker at lillesøster skal slippe det du har vært gjennom. 

Hva med å vise lillesøster hva du spiser og synes er godt. Frukt og grønnsaker, som mellommål for eksempel. 

Småsøsken ser opp til eldre søsken og det er vanlig å strekke seg mot det storesøster gjør og spiser. Med å være et godt forbilde og spise sunn mat. Da er det ikke sikkert du behøver å si noe om din bekymring.  

Tilby lillesøster sunne mellommåltider og mat som du tilbereder til dere begge for eksempel.

Foreldrene dine har hovedansvaret for det dere spiser, men det lillesøster ser storesøster spiser glemmer hun ikke. Du blir forbildet for sunnere hverdager.   

Har du lyst til å diskutere hva du vil gjøre med en voksen kan helsesykepleier på skolen være en å snakke med. Hun har taushetsplikt så det dere snakker om blir hos dere. 

Ta og en titt på artiklene jeg har lagt med. 

Lykke til Vennlig  hilsen helsesykepleier.