Føler seg "aldri hjemme".Opplever at foreldrene klager.Er ofte trist/gråter

Hei

Jeg vet ikke helt hva som gjør at du "aldri føler deg hjemme", men jeg leser her at du nok sliter med en del vanskelig tanker og følelser om deg selv, om livet og om framtiden. Disse tenker jeg at du har behov for å snakke med noen om. 

Det er vanlig at ungdom føler at foreldrene klager på valg av klær, måten å snakke på osv. Det er en del av hvordan det for både foreldre og ungdom i det som kalles for "ungdomstiden". Det jeg vet er lurt er å snakke med sine foreldre om hvordan man opplever hjemmesituasjon, klagingen osv. For jeg vet at dere sammen kan snakke ut om ting og legge en plan for hvordan dere skal ha det sammen slik at alle har det bra. Det er lurt å snakke om slike ting i "fredstid", altså når ingen av dere er sinte. Det jeg derfor håper at du kan gjøre er å si at du vil snakke med dine foreldre og at du forteller de litt om hvordan du har det og hvordan du opplever situasjonen hjemme. Jeg er sikker på at der sammen vil kunne finne ut av hvordan dere skal ha det.

Det kan også være lurt å ha noen andre å snakke med. Noen utenfor familien. Mitt råd er at du snakker med helsesykepleier på skolen der du går. Helsesykepleier er vant til å snakke med ungdom som sliter med vanskelige tanker, følelser og opplevelser. Slike ting som du sliter med. Helsesykepleier vil ta deg på alvor og sørge for at du får hjelp slik at du får det bedre med deg selv. Vis gjerne helsesykepleier (og dine foreldre) det du har skrevet her til oss i ung.no. 

Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg tror vil hjelpe deg. Kikk litt på de. Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Ønsker deg masse lykke til videre! 

Med vennlig hilsen spesialist i psykisk helse, ung.no