Jeg holder på med en jente, hvorfor er jeg stresset, bekymret og rastløs?

Hei

Jeg leser det til at du endelig er blitt sammen med en som du sett lenge etter. Du skriver også at ting aldri har vært bedre. Så jeg tolker at det er positivt... 

Og da tenker jeg at det kan være fordi du er forelsket som du opplever at du ikke helt er deg selv.

Det å være forelsket er på den ene siden helt fantastisk. Men på den andre siden kan det faktisk nesten være litt masete og slitsomt. Det tar over en helt og man vet ikke helt hvor man skal gjøre av seg til tider. Og det er noe nytt med følelsene hver gang man blir forelsket.

Kanskje du blir stresset og mister konsentrasjonen fordi du har tankene et annet sted eller fordi at du ikke klarer å fokusere på det du selv mener at du "skal" fokusere på. 

Hvis ting er bra og du virkelig opplever at du har det bedre enn noen gang, så prøv å nyt av det å være forelsket. Nyt av at du er mye sammen med en du er skikkelig glad i og alt av gode følelser som det gir deg. Legg stress og annet til side og se det gode i livet akkurat nå. 

Prøv å sortere opp ting litt for deg selv. Hva er det som er bra og hva er det som ikke er bra? Ses dere for mye så du ikke rekker noe annet som du egentlig også vil rekke? Burde dere derfor ses litt mindre?

Det kan være vanskelig å sortere tankene sine selv og noen ganger trenger man litt hjelp til det. Kan du snakke med noen andre om det? En venn? Noen hjemme?

Ellers er helsesykepleier på skolen er en person som er god på og som kan mye om disse tingene.

Jeg har lagt ved noen artikler under svaret, les gjerne de.

Ønsker deg masse lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier ung.no