Hvordan snakke med psykolog uten at mamma vet det?

Hei

Så fint at du skriver til oss. Hvis du vil snakke med en psykolog og er under 16 år, er det slik at foreldre helst skal vite om det.

Du skriver ikke hva som er årsaken til at du ikke ønsker at moren din skal vite om at du snakker med en psykolog. Dersom det er forhold i hjemmet ditt som gjør at du føler deg utrygg for å fortelle foreldrene dine om dette, kan du selv kontakte barnevernet der du bor.  

Du kan for eksempel prate med helsesykepleier på skolen du går på. Du kan få råd og hjelp til hva du bør gjøre videre. 

Dersom det ikke er helt spesielle årsaker til at du ikke ønsker å snakke med foreldrene dine, vil jeg råde deg til å snakke med dem og fortelle dem hvordan du har det. De fleste foreldre ønsker at barna deres skal ha det bra, men noen ganger har de ikke fått med seg at barnet deres har det vondt. Da er det fint for dem at du forteller det, slik at de kan hjelpe deg. 

Du kan også kontakte helsestasjonen for ungdom der du bor. Dette tilbudet er gratis. 

Lykke til!

Vennlig hilsen psykologen, ung.no