Hvorfor klarer jeg ikke snakke med foreldrene om det jeg sliter med.

Hei

Så bra du skriver hit til oss her i ung.no!

Mange unge har vansker med å snakke med sine foreldre om det man sliter med. Slik du har med det du sliter med av angst og at du går i behandling hos en psykolog. Noen tør ikke snakke med sine foreldre fordi de er redde for at foreldrene skal bli sint eller lei seg mens andre har ikke et så nært forhold til sine foreldre at det ikke blir naturlig å snakke med de om dette. For andre igjen er det sikker andre årsaker enn de jeg har nevnt.

Jeg vet ikke hvorfor det er slik for akkurat deg siden jeg ikke kjenner deg noe men det jeg vil anbefale deg å gjøre er at du snakker med psykologen din om dette. Du og psykologen vil sammen kunne finne ut hva dette handler om og psykologen din kan hjelpe deg å snakke med dine foreldre om det du sliter med. Psykologen din kan f.eks. innkalle dine foreldre til en fellessamtale med deg og psykologen, og det kan psykologen hjelpe deg å fortelle dine foreldre om det du sliter med av angst.

Snakk med psykologen din og be om hjelp til å snakke med dine foreldre om det du sliter med. Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg selv om jeg ikke kunne svare deg helt på det du spør om her. Legger ved noen artikler her til deg. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no