Spørsmål og svar

Er det farlig for meg å ta preworkout?

Gutt, 14

Hei jeg lurte på om det kan være farlig for meg som gutt 14 år å ta pre-workout?

Svar

Hei!

Hei!

Dette er en type spørsmål vi har svart på flere ganger tidligere her på ung.no, jeg vil derfor anbefale deg å lese gjennom dette svaret:

Lyst til å kjøpe preworkout, positive og negative sider?

Om det er direkte farlig kommer helt an på hvilket produkt du kjøper, hvor du kjøper det fra og hva det inneholder. Les mer om det i artikkelen under svaret.

Vennlig hilsen

klinisk ernæringsfysiolog, for ung.no

Besvart: 10.4.2021

Oppdatert: 10.4.2021

Vi har valgt ut dette for deg

Person i hettegenser som strekker armene foran seg
Dette bør du spise før og etter trening
Tegning av en gutt som balanserer på diverse matvarer.
Tips til et sunt, balansert og variert kosthold
Person blander en treningsdrikk med proteinpulver
Hva er kosttilskudd og hjelper det på trening?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Helsa di
Er det skadelig for meg å ta preworkout?
Trening og idrett
Er det farlig å bruke preworkout for meg som 16-åring?
Mat og kosthold
Hva er PreWorkout (PWO)? Bør jeg ta det? Er det farlig?
Trening og idrett
Er det farlig å ta preworkout?
Trening og idrett
Hva bør jeg drikke før trening, pre workout eller kreatin?
Helsa di
Kan jeg begynne med pre-workout?
Aldersgrenser
Mat og kosthold
Er de farlig å ta pre-workout?
Mat og kosthold
Trening og idrett
Kan jeg bruke både pre workout og proteinpulver?
Helsa di
Trening og idrett
Er det skadelig for meg å ta preworkout?
Mat og kosthold
Er det farlig å ta for mye PWO?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål