Vil prøve litt andre måter å onanere på, har dere noen tips?

Hei!

Du skriver ikke hva det er du har prøvd, men jeg kan komme med noen forslag som kanskje kan være til hjelp for deg. 

Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har noe i skjeden. 

Sikre deg at du er ordentlig seksuelt tent/kåt. For å bli kåt kan du tenke på noe som gjør at det kiler i kjønnet på en god måte. 

Det du tenker på og fantasier om, kobles gjennom nervesystemet til kjønnet slik at du blir kåt. Ingen har noe med hva du tenker på, fantaserer om, når du onanerer. Du kan lage «historier» over det som du finner seksuelt opphissende. Disse historiene kan du utvikle, og legge til nye ting som utvider den seksuelle tenningen. Det er bare din egen fantasi som setter grenser for hva du kan dikte/drømme om/tenke på. Tanken er som kjent fri.

Da vil du kjenne at det skjer mer i kjønnet. Hele klitoris vil bli fylt med blod og den vil bli følsom. Samtidig blir skjeden våt og utvidet. 

Se artikkelen om kåthet, onanering og orgasme, avsnittet om jenter, for hvordan du kan onanere. 

Hvis du bevisst strammer og slapper av i musklene i bekkenet, øker trykket mot hele klitoris og orgasmen kan komme lettere. Se den nevnte artikkelen under jenter og onanering for hvordan du kan få god kontroll på bekkenbunnsmusklene. 

Du kan også føre noe inn i skjeden hvis du ønsker. Det vanligste er at en bruker en finger eller to. Du kan kjenne i skjeden når du er kåt. Da er skjeden våt og utvidet. Når du kjenner, kan du slappe av i musklene i bekkenet. Da er det lettere å få fingeren inn. 

Øv deg på å onanere når du er opplagt og har god tid og ikke blir forstyrret. 

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no