Hvor lenge er det til mensen og hvor lenge varer den?

Hei

Skjønner at du lurer. 

Det varierer fra jente til jente hvor mange dager det går mellom hver menstruasjon. Men alt mellom 21 og 35 dager regnes som normalt. I starten er det normalt at man er mer uregelmessig, så da kan det gå både kortere og lengre tid enn dette.

Hvor lenge man blør er også individuelt. Men alt mellom 2 til 8 dager er normalt. 

Som regel føler man det på seg at mensen kommer snart, eller man får litt blod på papiret når man tisser. Da legger man inn et bind. Det er ikke sundt for underlivet ditt å gå med bind hele tiden for sikkerhets skyld.

Det er ingen regel på hvor lenge man skal bruke bind, før du prøver tampong. Men det kan være ganske klønete i starten. Det kan føles umulig å få satt inn. Tamponger kommer i flere størrelser, så velg den som passer deg ift. blødningene dine. Hvis den er vanskelig å sette inn/det kommer lite blod, så gå ned i størrelse. Hvis du lekker, så gå opp i størrelse. Stå med et ben på toalettet og bøy deg litt frem når du skal sette den inn. Du kan ikke få satt den for langt inn. Det finnes også noen merker som har såkalt innføringshylse. Kanskje det er lettere? Hvis du synes det er vanskelig så er det helt greit. Det kommer etter hvert. Bruk bind. Det funker jo fint. Bind kommer også i forskjellige størrelser etter hvor mye du blør.

Husk at du også kan gå til helsesykepleier på skolen din hvis du har spørsmål om menstruasjon eller pubertet. Eller spør oss. Det er bare hyggelig:)

Ønsker deg alt godt og lykke til:)

Hilsen helsesykepleier, ung.no