Jeg synes det er skummelt å tenke på mensen?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no. om tankene dine.

Å få mensen er det mest naturlige i verden, og kanskje det viktigste som skjer i løpet av puberteten. Det er ikke flaut.

Du er i en alder hvor mensen kan komme når som helst, og de fleste får ikke et forvarsel som sier at i dag kommer det til å skje.

Det er også veldig uvanlig at mensen starter med en styrtblødning, og som regel har du god tid til å finne fram et bind å legge i trusen.

Ofte viser det seg først som litt blod når du tørker deg.

Det kan være fornuftig å ha med seg et bind i skolesekken, sånn at om du skulle få mensen på skolen, så slipper noen å løpe til butikken for deg.

Det er leit at du ikke vil snakke med mamma om tankene dine. Mamma har hatt mensen i årevis og har masse erfaring og hun husker nok godt sin egen puberteten og hvordan det var å få mensen for første gang. Sånn var det da, og sånn er det nå. Alle er litt engstelige for det som kan skje og som vi ikke helt hvordan kommer til å være.

Når høsten kommer og du skal starte på skolen, så kan du godt snakke litt med helsesykepleier. Det er helt normalt for helsesykepleier å snakke om mensen med en jente på 13 år. Både for å forberede deg, og for å formidle til deg at du kan komme tilbake for å snakke om det hvis du trenger det.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier