Jeg orker ikke og vil ikke ha mensen, hva kan jeg gjøre?

Hei.

Jeg skjønner godt at du ikke liker å ha mensen, og kunne tenke deg å bli kvitt problemet. Det er mange som tenker slik. Du har nettopp fått den, og er ikke vant til hva du kan gjøre når du har det. For å si noe positivt om at du har fått mensen, viser det at du har en normal og frisk kropp, som er istand til å få barn når du blir eldre og er klar for det. Her kan du lese mer om disse positive sidene ved å ha mensen.

Du synes det er fælt og vil gjøre mye for å slutte å ha mensen skjønner jeg. Da må jeg si at det er mulig å regulere mensen med hormonell prevensjon. Det finnes p-piller, p-stav og hormonspiral som skiller ut hormoner som påvirker eggløsningen og menstruasjonssyklus, slik at man ikke blir gravid og kan gi svært lite blødninger. Du er ennå litt ung og har ikke hatt mensen mer enn kort tid, så jeg tenker at det foreløpig er for tidlig for deg nå. Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller Helsestasjon for ungdom når du er klar for å snakke mer om dette.

Les mer om den første mensen.

Håper dette gav deg noen positive tanker om din egen kropp og håp om at det finnes metoder å regulere mensen på når du blir litt eldre.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier