Jeg får vondt under sex og har ikke lyst på sex lenger, hva gjør jeg?
Jente, 18
Hei! Jeg og min kjæreste (blir 19 og 21 i år) har problemer rundt sex. Vi har vært sammen siden januar 2024 og jeg (jente) blir ikke kåt. Som fører til at vi nesten ikke har sex. Det er fysisk vondt for meg å ha sex og vi har prøvd alt av foreplay og ingenting får meg kåt eller våt. Dette påvirker forholdet vårt i stor grad og sårer kjæresten min. Jeg har gått på p-piller/ p-stav i 4 og vært seksuell aktiv disse årene men problemene kom rundt august/september 2024. Jeg har også byttet prevensjonsmiddel men problemene forsvant ikke. Hvordan kan jeg få til å bli kåt igjen? Og hva kan være årsaken? Hvordan kan vi evt. løse dette probleme sammen som et par?
Svar
Hei!
Så fint du skriver til oss når du lurer på noe.
Du skriver at du får vondt når du har sex. Smerter når en har sex vil for de fleste gjøre noe med lysten til å prøve. De fleste unngår gjerne å gjøre ting som fører til smerter. Vet du at det vil gjøre vondt å ha sex, er det ikke rart at lysten endrer seg og forsvinner.
I spørsmålet ditt skriver du ikke noe om du har snakket med en lege om smertene dine. Har du ikke det er det fint å gjøre det. Helsestasjon for ungdom i kommunen din er et bra sted å få hjelp.
Smerter ved samleie kan ha flere årsaker, for eksempel
- Tørre slimhinner i skjeden som bivirkning av hormonell prevensjon
- Ulike infeksjoner som sopp og klamydia kan også gjøre slimhinnene tørre
- Muskelspenninger i bekkenet
- Dårlige seksuelle opplevelser
Les gjerne mer om smerter ved samleier på dette nettstedet. Her er en artikkel fra vår nettside.
Før du får riktig behandling er det fint å unngå samleier. Riktig behandling er en kombinasjon av lege, fysioterapeut og sexologisk rådgiver.
Mest sannsynlig vil du oppleve endring i lysten når smertene forsvinner.
Håper svaret var til hjelp for deg!
Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no
Besvart: 10.4.2026
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål