Jeg vet ikke hvordan jeg skal ta det opp med han

Jente, 19

Typen min ruste seg mye før vi møttes, og innimellom imens han er med venner. Jeg ble kjent med kompisen hans og vi fant han død, etter dette har jeg blitt virkelig påvirket. Og må snart et år etter så ruser han seg iblandt med kompiser forsatt. Og det er ikke ofte. Har liksom sakt beg ikke vil være med han når han gjør det, men når jeg sitter alene hjemme og han er ute og gjør sånn så blir jeg så utrolig skuffet og redd. Jeg vil jo ikke være med folk som ruser seg etter det som skjedde med kompisen vår. Og jeg vet ikke hvordan jeg skal ta det opp med han, og om han kommer bare til å si at det er iblandt og ikke noe farlig

Svar

Hei,

Takk for at du skriver til oss i ung.no.

Dette forstår jeg er veldig fortvilende. Det er vondt å se at noen du er veldig glad i, gjør noe som du vet kan få katastrofale konsekvenser.

Det er veldig forståelig at kompisens død har gjort sterkt inntrykk på deg og at du blir redd når kjæresten din ruser seg og mest sannsynlig vil bagatellisere forbruket.

Når jeg leser innlegget ditt, så lurer jeg på, om kjæresten din virkelig forstår hvor redd og bekymret du er når han ruser seg. Jeg lurer på om hva som ville skjedd, hvis han virkelig forstod hvor mye det påvirker deg...

Du har sikkert allerede prøvd å ta dette opp med han. Når du skal snakke med han om det, pass på å sett av tid, be om at dere skal snakke sammen om noe viktig og gjør det i "fredstid" (ikke i eller etter en krangel).

Si at du ikke ønsker at han skal bagatellisere det, for man kan faktisk dø av å ruse seg og man vet ikke alltid hva som er der, det kan være spor av farligere stoffer.

Fortell hva det gjør med deg, hvor skuffet og redd du blir, og at du ikke ønsker å ha det sånn.

Har lagt ved noen artikler og forslag til apper som jeg håper kan være til hjelp.

Jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

Psykiatrisk sykepleier i ung.no

Besvart: 19.2.2026