Hvordan kan jeg klare å komme under sex ?

Hei.

Det er en vanlig misforståelse at jenter får orgasme under samleie uten annen stimuli. Det er bare rundt 30 % av jentene som får orgasme på denne måten. De resterende 70 % må stimulere den ytre delen av klitoris for å få orgasme, også når de har samleie. Slik jeg forstår deg får du orgasme når han tar på kjønnet ditt/klitoris eller slikker deg. Det er flott! Du får kanskje også orgasme når du onanerer alene ?

Når man ikke får orgasme kun ved samleie, er det fordi det er få nerver inni skjeden. Sånn må det være med tanke på at skjeden også skal være veien ut hvis man skal ha en baby. Hvis det var masse nerver i skjeden ville det være uutholdelig smertefullt å føde.

Øverst der de indre kjønnsleppene møtes ligger klitorishodet eller glans av klitoris. Klitorishodet er dekket av en liten forhud og er svært følsomt. Når man blir seksuelt tent blir klitoris fylt med blod, og klitorishodet blir mer synlig og kommer mer fram fra forhuden.

Bli bli ordentlig kjent med deg selv og nyt kroppen din ved å onanere i fred og ro. På den måten kan du finne ut hva som fungerer for deg. Bruk tid på å bli godt kjent med kjønnsorganet ditt, og hvilken stimulering du synes er deilig.

For å få den beste orgasmen kan du/dere bruke fingre eller penis i skjeden samtidig som du stimulerer den ytre delen av klitoris, det kan gi deg orgasme som «forplanter» seg fra den ytre delen av klitoris til de indre delene av klitoris.

Vær kreative og lytt til hverandre under sex. Si ifra hva dere liker og ikke liker. Når dere snakker sammen, blir dere flinkere til å gjøre hverandre kåte og ha mer glede av sex. Bruk gjerne humor og vær rause med hverandre. Jo mer man slapper av, jo bedre går det.

Her kan du lese mer om orgasme.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexologisk rådgiver (NACS)