Er vennen min overvektig?

Hei.

Så fint at du skriver til oss.

Overvekt vurderes ut fra flere faktorer, så det er litt vanskelig å si.

Det er flott at du vil hjelpe henne! Det er viktig å huske at vekt alene ikke er den eneste indikatoren på helse. Å være aktiv og trene regelmessig er veldig bra for kroppen uansett størrelse.

Likevel, hvis hun er bekymret, kan det være lurt å oppmuntre henne til å snakke med helsesykepleier på skolen for en vurdering av hennes helse og trivsel. Helsesykepleier kan gi henne råd som er tilpasset henne spesifikt. Det viktigste er at hun føler seg godt både fysisk og mentalt!

Lykke til.

Vennlig hilsen

Helsesykepleier